TYPER SELVFORSVARSKURS:
TYPER SELVFORSVARSKURS:
- kurs på 3 timer for bedrifter, bedriftsidrettslag og private
Her gis gode tips, enkle teknikker gjennomgås, anatomi, psykologi m.m.
- kurs som er profesjonsrettet (psykiatri, sykehus, hjemmehjelp, vakthold etc)
Disse kursene varer ofte noe lengre enn ovennevnte. Her tilpasses kursene mer
til kundens behov.
- lengre kurs i bedriftslag
Også her tilpasses undervisning og kan kombineres med fysisk trening.
- andre idrettslag
- privatundervisning
Samle venner/venninner privat eller jobb og få et utbytterikt kurs.
- SFO-trening for barn
Mye moro og aktiviteter for barn. God erfaring med barn.